应用简介:
Rise 是一款设计精美的习惯打卡软件,依托持之以恒的坚持与可视化进度管理,帮你养成能长期坚持的好习惯。
科学原理:
研究表明,养成一项新习惯需要21天。Rise以此科学依据为核心,搭配精致的数据可视化图表,直观展现你的养成进度,陪伴你走完整条习惯养成之路。
核心功能:
• 阶梯式进度可视化:独特的阶梯进度视图,每上一级台阶,就代表距离固化习惯又近一天,打卡成果一目了然。
• 自定义目标周期:挑战时长自由设置,范围7~365天;支持单日单次或多次打卡,适配喝水记录、吃药提醒、运动组数统计等各类场景。
• 类GitHub方格日历:全年打卡一页查看,方格日历样式。完成的日期以自选颜色点亮,满满成就感,留存你的坚持记录。
• 智能自定义提醒:可按需设置每日提醒时间,不错过任意打卡,稳步坚持目标。
• 连续打卡天数统计:记录当前连续天数与历史最高连签,积攒坚持动力。
• 深色模式:跟随系统设置自动切换深色模式,护眼舒适。
• 隐私优先:所有数据仅保存在本机,无需注册账号,不上传、不收集用户信息。
适用场景:
- 晨间作息规划
- 健身运动目标
- 冥想练习
- 每日阅读
- 饮水打卡
- 新技能学习
- 戒除坏习惯
- 各类个人目标
即刻启程,在坚持中遇见更好的自己。
下载方式:
在 App Store 搜索“Rise”即可下载。
关于限时免费说明:
App Store限免有时效性,周期长短不一,有几天或几小时,时长由开发者决定,请确认免费再下载!限免获取的内购,相当于0元购买,当重新安装软件后,可以通过软件内的“恢复购买”重新免费获取。部分App分本体和内购项目,可按需下载。如有顾虑,建议在App Store解除支付方式后,再获取限免。
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